nächster workshop: 18.01.2026
sonntag, von 10:00uhr – 12:30uhr, workshop a 150 min – Kosten 75,00€ pro frau
Maximal 15 Plätze!
frauengesundheit: don‘t follow the monkeys, follow your heart – aus all dem Terror, könnte gold werden.
für wen ist dieser workshop?
- für alle frauen die wissentlich unter zyklusstörungen leiden oder sich in oder kurz vor den wechseljahren befinden.
- und für die, die es vielleicht gar nicht wissen, guckt mal hier:
falls dir aus der folgenden liste ein paar symptome bekannt vorkommen, dann könnte dieser workshop vielleicht ein “aha”-moment für dich sein.
- migräne
- schlafsstörungen
- plötzliches schwitzen
- panikattacken
- gelenkschmerzen
- plötzliche gewichtszunahme
- depressive verstimmung
- antriebslosigkeit
- innere unruhe
- starke blutungen
was erwartet dich in diesen 2,5 stunden?
- du bekommst input zum thema hormone und innere balance
- du lernst die übungen aus der hormonyogatherapie kennen und wie du diese in deinen alltag integrierst
- du bekommst impulse zum thema hormone und ernährung
-
ein handout mit den wichtigsten übungen
was darfst du mitbringen?
- etwas zu trinken und natürlich gerne etwas zum aufschreiben, wenn du magst
- matten, decken und andere hilfsmittel sind bereits vorhanden!
du musst keine langjährige yogaerfahrung mitbringen…doch sollte dir ein „herabschauender hund“ bekannt vorkommen;)
come as you are.
worauf wartest du noch?
Kursadresse: tkh lounge
große düwelstraße 28
30171 hannover
was ist wenn ich gebucht habe und doch nicht teilnehmen kann?
bis zum 04.01.2026 kannst du kostenlos stornieren. danach fallen 100% stornierungskosten an. du kannst natürlich für ersatz sorgen.
